Друзья, в наступающем Новом 2022 году состоится двухдневный практический семинар: "Король длинномерного оружия - шест".
Программа семинара:
1. Освоение подводящих упражнений, развитие координации, управление собственным телом
2. Удары и перемещения
3. Защита и контратаки
4. Комбинированные техники атаки+защиты+атаки
5. Учебно-тренировочный бой
6. Свободный бой
Дополнительно изучим технику цигун и массажа с использованием шеста.
Место проведения: г.Москва
Даты и время: 2 и 3 января с 10ч до 16ч.
Осталось 2 места.
Заявку на участие отправлять на info@shou-tao.com или shou-tao.com/education
#сергейпарепко_шоудао #мфбосшоудао #сборышоудао #насайтшд
