ШД@СвежиеНовости
Медитировать – значит отбросить все эмоции, мысли и полностью погрузиться в особое состояние. Занятия медитацией способствуют пониманию своего места в этой жизни, обретению своего пути, контролю эмоционального состояния, когда это необходимо. Кроме того, медитация позволяет по-другому осознавать все происходящее, влияет на устранение комплексов, повышает самооценку. Занятия помогают найти путь не только к душевному равновесию, но и к правильной организации своего дня, а то и реализации жизненных задач. Также медитация помогает набраться энергии и даже способствует… читать далее
ШД@СвежиеНовости
Даосы вместо «изменить себя» часто говорят «переплавить себя». Это дополнительно подчеркивает, что необходимо не победить себя, не сломать, не переделать, а разогреть добром свою душу, сделать сознание мягким и податливым к изменениям, — и тогда само Дао изменит свойства вашего сознания и сердца, переплавляя их, растворят лишнее, и ваша Изначальная природа естественным образом проявится, помогая двигаться дальше по Пути. И Вы тоже сможете изменить себя? #цигун #целительство #тренировки #здоровье #омоложение #шоудао #рукопашныйбой #самосовершенствование #вебинары #семинары… читать далее
ШД@СвежиеНовости
Древние даосы открыли силу энергии улыбки. Они практиковали #Внутреннюю_Улыбку к себе самим. Она перемещала энергию и образовывала поток Ци высокого качества, этим достигалось #ЗДОРОВЬЕ, #СЧАСТЬЕ и #ДОЛГОЛЕТИЕ. Улыбка самому себе похожа на #наслаждение_любовью, а любовь может восстановить и омолодить. Узнать больше можно на курсах @parepko_sergei #сергейпарепко #обучениевмоскве #оздоровительныйцигун #рукопашныйбой #лечение
Общее представление о рукопашном бое Шоу Дао
Что можно сделать с противником в рукопашном поединке? Выбор тактики необычайно широк. Противника можно атаковать с помощью удара, толчка, выведения из равновесия, которое отличается от броска менее четким отрывом соперника от земли, броска. Можно провести на противнике укус, удушение нескольких типов, боевые захваты за кожу, волосы, активные точки на человеческом теле, а при соответствующей подготовке и за кости (например, за ключицу или ребра); сделать ущемление сухожилий и мышц; использовать технику сильных захватов, ломающих кости, или… читать далее
Краткий обзор рукопашного боя по школе Спокойных
Ирина Медведева, Евгений Сухоруков Рукопашный бой является не основной, хотя и неотьемлемой, частью Шоу Дао. Независимо от целей, которые преследует практикующий, боевые элементы должны быть включены в ежедневную практику ученика. Это помогает лучше разобраться в энергетической, оздоровительной и других разделах Школы. Рукопашный бой Шоу Дао существенно отличается от большинства существующих школ. Отсутствие чётко установленной последовательности двжений, а также медитативно-интуитивный подход к исполнению техник, базирующихся на принципах, позволяет каждому ученику выбрать свой собственный путь, наиболее отвечающий… читать далее
Этика выживания
“На этой земле сильное гнетет слабое, твердое давит мягкое, злое теснит доброе, ищущие не находят, жаждущие не утоляют жажды. Но это не означает что не может быть по другому. Владеющий Знанием кормит коня волчьим мясом.” Из наставлений Школы Одним из основополагающих принципов Шоу Дао является учение о так называемом Срединном Пути. Приняв во внимание обе стороны медали в любой ситуации, последователь всегда ищет середину, которая и является принимаемым решением для данной проблемы. Школа учит не… читать далее
Жизненный субстрат
Из книги “Тайны китайского секса”, Чарльз Хьюмана, Ван У. Москва, “Вагриус”, 1999 г. Наиболее отчетливым свидетельством неизменности верований и обычаев китайцев в области сексуальных отношений на протяжении почти пяти тысяч лет является единодушие сочинений, написанных мудрецами и учеными за этот долгий период. Иллюстрацией справедливости такого утверждения могут служить три подобные личности: Ли Юй, романист и драматург XVII века, досточтимый Дун Сюаньцаы, медицинский авторитет VII века н. э., и “Желтый Император”, Хуанди (2697-2598 гг. до н.э.),… читать далее
О Шоу Дао
Шоу Дао в переводе означает «Путь спокойствия». Иногда последователи Шоу Дао называли свою школу «Путь бессмертия», а себя – Спокойными, Бессмертными или Воинами жизни. Шоу Дао относится к клановым школам Китая, на Западе ее техника практически не известна. Как ни странно, истоком учения Шоу Дао было небольшое языческое племя белых людей где-то на севере Европы. Люди этого племени поклонялись дереву. Они в совершенстве владели оружием, сделанным из дерева, знали секреты разнообразных ловушек, имеющих деревянные элементы.… читать далее
Яйца каменной птицы
…Камень в Шоу-Дао использовался не только как метательное оружие, но и как тренировочный снаряд, и как оружие, удерживаемое в руке. "Каменные яйца" делились в Шоу-Дао на несколько категорий, некоторые из которых в принципе совпадали с классификацией аджимушкайцев (что лишний раз доказывает общий онтогенез всего воинского искусства на нашей планете вне зависимости от географического места его формирования). Например "кругляшу" в Шоу соответствовало "белое каменное яйцо", "плоскарю" – "черное каменное яйцо", "куску" – "красное каменное яйцо" и… читать далее
Ядовитая рука – Дим Мак
или Искусство поражения нервных центров Александр Медведев Любители восточных единоборств нашей страны со смешанным чувством радости и разочарования ознакомились с переводом на русский язык брошюры Ван Бинун "Дим-мак или искусство поражения нервных центров". На 16-ти страницах умудрился автор дать представление об одной из самых загадочных и сложнейших систем боя – Дим-мак. Вот уж поистине восточное умение "дать не давая". Но все же нужно поблагодарить автора за прорыв информационной блокады этого древнего искусства. Следует отметить… читать далее
Холодное оружие, признаки и классификация
В соответствии с ГОСТами, не являются оружием ножи, соответствующие ниже приведённым требованиям (хотя бы одному): Не являются оружием, ножи, клинки которых не приспособлены для укола: 1. Ножи без острия. Остриё может быть заменено каким либо инструментом (отвёртка, зубило шириноё более Змм), либо закруглено. 2. Ножи с остриём расположенным выше линии обуха более чем на 5мм, при длине клинка до 180мм. 3. Ножи с остриём расположенным выше линии обуха более чем на 10мм, при длине клинка… читать далее
Хваты оружия
Александр Медведев Для овладения любым оружием следует досконально изучить "зоны тела" каждого снаряда. Попробуем это сделать, используй в качестве объекта для изучения палку, длина которой составляет 13 кулаков. Разделив палку на 13 условных частей-отрезков, пронумеруйте их по порядку, начав с дальнего от вас конца. Первый, второй и третий отрезки палки называются "зоны огня". Первая зона – "красный огонь" или "красный тигр". Она насыщена энергией ян. Вторая зона – "белый огонь" или "белый тигр" -… читать далее
Упавшее дерево на лесной дороге
"Упавшее дерево на лесной дороге" – это один из многочисленных защитно – атакующих комплексов Шоу Дао. Суть комплекса заключается в сковывании противника за счет перекрытия одной или нескольких его конечностей своими или его собственными конечностями, корпусом или оружием с последующей атакой незащищенной зоны своей свободной конечностью. Наиболее распространенными являются перекрытия рук руками, которые используются также в некоторых других стилях кунгфу, например, в Винчунь. Применение данного комплекса зачастую переводит бой на ближнюю дистанцию и может быть… читать далее
Принципы и методы ведения боя
Принципы и методы ведения боя при положении рук "вода-огонь" и способе передвижения "взвешенный шаг" Кисть руки, выставленная вперед от тела более чем на две длины ладони и поднятая выше уровня пояса, находится в положении огня и расположена в зоне огня. Под выражением "выше уровня пояса" подразумевается зона выше уровня центра тяжести тела – нижнего дань-тяня. Спереди от тела, под областью огня, имеется зона воды. Зона впереди от тела, расположенная выше уровня пояса и ближе к… читать далее
Применение кругового движения рукой в бою
Совершенствование и применение простого кругового движения рукой как одного из универсальных действий в бою Александр Медведев Все многотысячное разнообразие движений в Шоу Дао зиждется на круговых и дуговых траекториях, образующих в пространстве вокруг бойца своеобразный "каркас". Этот "каркас" состоит из хитросплетений воображаемых траекторий потенциальных движений, мгновенно приобретающих осязаемую "плоть" при выполнении того или другого действия на их основе. Но осваивать волшебство кругового движения необходимо с простейших его форм, одновременно кропотливо нарабатывать функции этих форм,… читать далее