ШД@СвежиеНовости
От того, как мы дышим, во многом зависит наше здоровье, не только физическое, но и психоэмоциональное. Вроде бы, что может быть для человека более естественным, чем дыхание? И тем не менее, как показывает практика, многие из нас просто разучились дышать. Поговорим о диафрагме. Что же такого особенного или ключевого в диафрагме? Почему это важно? Давайте немного разберемся: со стороны грудной клетки к ней прилегают сердце и лёгкие, а со стороны брюшной полости – печень, селезёнка,… читать далее
ШД@СвежиеНовости
Счастливая женщина способна прожить все эмоции в равной мере. Таким образом восстанавливается и поддерживается ее душевная гармония. Энергетическая органика счастливой женщины очень сильна. Мимо нее, наполненной животворящими силами, не пройдёт равнодушно ни один мужчина, наполненная энергией женщина может не беспокоиться ни о возрасте, ни о незначительных дефектах внешности. Такая женщина источает особый аромат женственности и притягательности, независимо от того, сколько ей лет. Так как же достичь это душевное равновесие? Для начала: Не стоит запрещать себе… читать далее
ШД@СвежиеНовости
С момента рождения мы приобретаем опыт общения с окружающим миром. На основе этого опыта мы делаем те или иные выводы, вырабатываем стратегии действий, которые, как мы надеемся, должны привести к неким желаемым или ожидаемым результатам. Иногда мы добиваемся успеха, иногда ошибаемся, разочаровываемся или отчаиваемся. Появившись на свет, мы волей-неволей вовлекаемся в «игру под названием жизнь», толком не зная ни правил, ни техники этой наиболее сложной и в то же время наиболее увлекательной игры. Одни относятся… читать далее
ШД@СвежиеНовости
Даосская притча Один простой деревенский паренек впервые попал в город. На станционной платформе кто-то наступил ему на ногу и сказал: «Простите». Затем он направился в гостиницу, но там кто-то снова толкнул его и сказал: «Простите!» Потом он пошёл в театр, и кто-то почти сбил его с ног со словами: «Простите». Тогда этот парень из деревни воскликнул: — Это здорово, а мы никогда не знали этой уловки. Делай всё, что тебе угодно, кому угодно, и просто… читать далее
ШД@СвежиеНовости
Даосская притча Священную Птицу — Хранительницу Чёрного Камня спросили: — Где истоки мудрости? — Вокруг нас и внутри нас, — ответила Птица. #цигун #целительство #тренировки #здоровье #омоложение #шоудао #рукопашныйбой #самосовершенствование #вебинары #семинары #сборы #обучение #сергейпарепко
ШД@СвежиеНовости
Медитировать – значит отбросить все эмоции, мысли и полностью погрузиться в особое состояние. Занятия медитацией способствуют пониманию своего места в этой жизни, обретению своего пути, контролю эмоционального состояния, когда это необходимо. Кроме того, медитация позволяет по-другому осознавать все происходящее, влияет на устранение комплексов, повышает самооценку. Занятия помогают найти путь не только к душевному равновесию, но и к правильной организации своего дня, а то и реализации жизненных задач. Также медитация помогает набраться энергии и даже способствует… читать далее
ШД@СвежиеНовости
Даосы вместо «изменить себя» часто говорят «переплавить себя». Это дополнительно подчеркивает, что необходимо не победить себя, не сломать, не переделать, а разогреть добром свою душу, сделать сознание мягким и податливым к изменениям, — и тогда само Дао изменит свойства вашего сознания и сердца, переплавляя их, растворят лишнее, и ваша Изначальная природа естественным образом проявится, помогая двигаться дальше по Пути. И Вы тоже сможете изменить себя? #цигун #целительство #тренировки #здоровье #омоложение #шоудао #рукопашныйбой #самосовершенствование #вебинары #семинары… читать далее
ШД@СвежиеНовости
Древние даосы открыли силу энергии улыбки. Они практиковали #Внутреннюю_Улыбку к себе самим. Она перемещала энергию и образовывала поток Ци высокого качества, этим достигалось #ЗДОРОВЬЕ, #СЧАСТЬЕ и #ДОЛГОЛЕТИЕ. Улыбка самому себе похожа на #наслаждение_любовью, а любовь может восстановить и омолодить. Узнать больше можно на курсах @parepko_sergei #сергейпарепко #обучениевмоскве #оздоровительныйцигун #рукопашныйбой #лечение
Общее представление о рукопашном бое Шоу Дао
Что можно сделать с противником в рукопашном поединке? Выбор тактики необычайно широк. Противника можно атаковать с помощью удара, толчка, выведения из равновесия, которое отличается от броска менее четким отрывом соперника от земли, броска. Можно провести на противнике укус, удушение нескольких типов, боевые захваты за кожу, волосы, активные точки на человеческом теле, а при соответствующей подготовке и за кости (например, за ключицу или ребра); сделать ущемление сухожилий и мышц; использовать технику сильных захватов, ломающих кости, или… читать далее
Краткий обзор рукопашного боя по школе Спокойных
Ирина Медведева, Евгений Сухоруков Рукопашный бой является не основной, хотя и неотьемлемой, частью Шоу Дао. Независимо от целей, которые преследует практикующий, боевые элементы должны быть включены в ежедневную практику ученика. Это помогает лучше разобраться в энергетической, оздоровительной и других разделах Школы. Рукопашный бой Шоу Дао существенно отличается от большинства существующих школ. Отсутствие чётко установленной последовательности двжений, а также медитативно-интуитивный подход к исполнению техник, базирующихся на принципах, позволяет каждому ученику выбрать свой собственный путь, наиболее отвечающий… читать далее
Этика выживания
“На этой земле сильное гнетет слабое, твердое давит мягкое, злое теснит доброе, ищущие не находят, жаждущие не утоляют жажды. Но это не означает что не может быть по другому. Владеющий Знанием кормит коня волчьим мясом.” Из наставлений Школы Одним из основополагающих принципов Шоу Дао является учение о так называемом Срединном Пути. Приняв во внимание обе стороны медали в любой ситуации, последователь всегда ищет середину, которая и является принимаемым решением для данной проблемы. Школа учит не… читать далее
Жизненный субстрат
Из книги “Тайны китайского секса”, Чарльз Хьюмана, Ван У. Москва, “Вагриус”, 1999 г. Наиболее отчетливым свидетельством неизменности верований и обычаев китайцев в области сексуальных отношений на протяжении почти пяти тысяч лет является единодушие сочинений, написанных мудрецами и учеными за этот долгий период. Иллюстрацией справедливости такого утверждения могут служить три подобные личности: Ли Юй, романист и драматург XVII века, досточтимый Дун Сюаньцаы, медицинский авторитет VII века н. э., и “Желтый Император”, Хуанди (2697-2598 гг. до н.э.),… читать далее
О Шоу Дао
Шоу Дао в переводе означает «Путь спокойствия». Иногда последователи Шоу Дао называли свою школу «Путь бессмертия», а себя – Спокойными, Бессмертными или Воинами жизни. Шоу Дао относится к клановым школам Китая, на Западе ее техника практически не известна. Как ни странно, истоком учения Шоу Дао было небольшое языческое племя белых людей где-то на севере Европы. Люди этого племени поклонялись дереву. Они в совершенстве владели оружием, сделанным из дерева, знали секреты разнообразных ловушек, имеющих деревянные элементы.… читать далее
Яйца каменной птицы
…Камень в Шоу-Дао использовался не только как метательное оружие, но и как тренировочный снаряд, и как оружие, удерживаемое в руке. "Каменные яйца" делились в Шоу-Дао на несколько категорий, некоторые из которых в принципе совпадали с классификацией аджимушкайцев (что лишний раз доказывает общий онтогенез всего воинского искусства на нашей планете вне зависимости от географического места его формирования). Например "кругляшу" в Шоу соответствовало "белое каменное яйцо", "плоскарю" – "черное каменное яйцо", "куску" – "красное каменное яйцо" и… читать далее
Ядовитая рука – Дим Мак
или Искусство поражения нервных центров Александр Медведев Любители восточных единоборств нашей страны со смешанным чувством радости и разочарования ознакомились с переводом на русский язык брошюры Ван Бинун "Дим-мак или искусство поражения нервных центров". На 16-ти страницах умудрился автор дать представление об одной из самых загадочных и сложнейших систем боя – Дим-мак. Вот уж поистине восточное умение "дать не давая". Но все же нужно поблагодарить автора за прорыв информационной блокады этого древнего искусства. Следует отметить… читать далее