Функциональные свойства точек на ногтевых фалангах пальцев
Пальцы руки Мизинец 1 – тонкий кишечник 2 – селезёнка 3 – сердце Безымянный 4 – железы внутренней секреции 5 – печень 6 – ткани тела; ритмика Средний 7 – сосудистая системы 8 – суставы 9 – слух Указательный 10 – развитие чувствительности 11 – железы 12 – толстый кишечник Большой 13 – лимфа 14 – сосудистая система 15 – лёгкие Пальцы ноги Мизинец 1 – селезёнка 2 – активизация инь-ци 3 – печень Безымянный… читать далее
Принципы традиционного китайского учения о питании
Он повар или врач? Это аптека или ресторан? Рыба, мясо, овощи, весенний лук или порей: Изысканные блюда прогоняют таблетки и пилюли, Здоровая еда – это средство от всех болезней. Терапевтические направления учения о питании вместе двигательными, дыхательными упражнениями и массажем составляют сокровищницу традиционной китайской медицины. В Китае питание и по сей день является одной из составляющих традиционного медицинского лечения. Для китайцев вполне естественно ежедневно выбирать еду, полезную для здоровья. Мужчины и женщины обладают основными знаниями… читать далее
Целительные выдохи
«Человек, который понимает действительное значение дыхания, может наслаждаться правильной циркуляцией жизненной энергии и здоровьем» Мастер Гэ Хун «Вдох может быть только один, но выдохов – шесть: Сюй (лечит простуду) Хэ (стимулирует циркуляцию энергии) Ху (избавляет от газов) Сы (снимает стресс) Чуэй (снимает жар) Си (устраняет тревогу)» Тао Хунцзин «Забота о здоровье ума и продлении жизни» Истоки методов целительных выдохов относятся к временам до нашей эры. «Метод шести иероглифов (слогов)» известен с давних времен, в… читать далее
Понятия о плоскостях в Шоу Дао (“Пути, ведущие в бесконечность”)
Более подробно данная тема раскрывается в книгах “КУНГ-ФУ. Формы Шоу Дао”, глава “Девять кругов”. Ссылки на скачивание расположены после данной статьи. Использование круговых движений является основой рукопашного боя в Шоу Дао, кроме того, система кругов приобрела в Шоу Дао универсальный смысл, распространяется на управление энергией, выбор жизненного пути, общение с людьми и т.д. Ещё круги называют “путями, ведущими в бесконечность”. Каждый круг символизирует выбор определённого жизненного пути. “Путь воина” – это круг или плоскость (что… читать далее
