Медитировать – значит отбросить все эмоции, мысли и полностью погрузиться в особое состояние.
Занятия медитацией способствуют пониманию своего места в этой жизни, обретению своего пути, контролю эмоционального состояния, когда это необходимо. Кроме того, медитация позволяет по-другому осознавать все происходящее, влияет на устранение комплексов, повышает самооценку. Занятия помогают найти путь не только к душевному равновесию, но и к правильной организации своего дня, а то и реализации жизненных задач. Также медитация помогает набраться энергии и даже способствует лечению многих заболеваний.
Научиться медитировать может любой человек. Главное, понять для себя, зачем это надо и какие результаты можно ожидать.
На курсе @parepko_sergei “Оздоровительный цигун”  мы пройдем основы для медитаций, освоим техники, позволяющие сделать Вашу жизнь счастливее.
Запись на курс в директ или ЛС в ВК?

#цигун #целительство #тренировки #здоровье #омоложение #шоудао #рукопашныйбой #самосовершенствование #вебинары #семинары #сборы #обучение #сергейпарепко